不是真正的健身者，也从来不对健步和慢跑有过兴趣，只是为了这纯粹的肉身需要。但愿能一路慢跑下去，但愿换得更健康，但愿百日维新之后是千日维新。...
深入一步…健康锻炼慢跑数据[1/211]

从内务整理到立正稍息，从蹲下起立到跑操训练，从军事障碍到汇报表演，从禁毒教育到国防影片，从早上6:10起床到晚上9:20熄灯，四天三夜是一个远离我们的整体，...
深入一步…小五军训锻炼成长[0/2400]

在这晴日暖阳之后，在这艳阳高照之下，会有气温骤降的明天，会有寒潮袭来的冰点，会有冷风冷雨的侵袭——如果只是站在温暖的阳光下，而从来不...
深入一步…小五锻炼成长天气[0/1624]

或许是在急功近利中丧失了对于运动的享受，或许真如小五所说是一种遗传，不可改变的遗传，带来的只是事倍功半的效果，所以身体的减法看起来难以和自认为的付出成正比，...
深入一步…小五减肥身体锻炼跳绳[1/1434]

身体仿佛只在这充满仪式化的行动中，身体似乎在新的健身方式中得到适应，但是身体的谜语似乎并不能用这样的方式来破解，它藏在深处，它制造假象，它让人困惑。也罢，只...
深入一步…健走锻炼身体数字[1/1940]

复活的身体运动，是数字的仪式，是孤独的身影，是淋漓的汗水，仿佛一迈开步伐，就是点击一个停滞的程序，就是开启一种新的意志——在新的一年...
深入一步…健步身体记录锻炼[0/1944]

数字上的神话？还是童话？或者就是现实一种。从73.5到75.3，再到77.1，体重的三级跳似乎正在断送半年多来“很认真”的人生努力，...
深入一步…身体健康锻炼曲线体重反弹[0/1439]

30天的体重记录，当然并不是为了完成身体曲线图的制作，更重要的还是一如既往不离不弃地将身体革命进行到底，微乎其微也好，大喜大悲也罢，人生总是要追寻不一样的目...
深入一步…身体健康锻炼曲线体重[0/2779]

生活的链条牢固紧锁着秩序，当自我被放逐，最后的结果只能是这样再一次“被回归”。并不是以后不能做到，只是在生活的苦逼下，多少东西是可以...
深入一步…步行锻炼生活方式开车[0/1921]

所以甘愿相信自己是在努力向善而行，心里头就有了寄托，有了点点滴滴的进步，有了认真地走在石板路上的行为艺术。这真的像是行为艺术，只是只有开始没有结束，或者，只...
深入一步…身体健康锻炼戒烟戒酒运动[0/2036]

活着，有时真的需要妥协，需要量入为出，需要急功近利，如果身体还是一如既往麻木下去，短视下去，真的会有一天让我恐惧地去接受一些现实，不可逆的状态最好不要降临，...
深入一步…身体健康锻炼戒烟戒酒运动[0/2146]

像一种行为艺术，像预谋好的颠覆，其实只是简单的行走，只是为了身体的一次努力，和水有关。只是，它难能可贵，却像必须发生的那样，到后来演变成一种符号化的解读，未...
深入一步…未来是湿的锻炼冷空气雨天[0/2108]

彼时彼地，我们就是这样打量我们自己，而此时此刻，我们更想寻找属于自己的那份叙事故事，装着可爱的生活，装着可敬的理想，装着可喜的爱情，装着不可磨灭的人生轨迹，...
深入一步…锻炼生活抒情诗游子雀儿山同学[0/1932]

盛夏的奔跑，是很累，是消耗着体力，但也是充实着早晨的光阴，影响着一天的心情，接下去的时光都是枯燥、厌烦和机械，但只保留这一个多元的开始，一天也会是锃亮的。...
深入一步…锻炼健康早晨[0/1589]

他也和我一样是个奔跑主义者，大汗淋漓会有一种很畅快的感觉，减不减肥倒在其次了，关键是在这样高强度的锻炼中，在这样“对自己狠一点”的要...
深入一步…锻炼运动打网球小五身体健康[1/1627]

迎着晨曦，迎着微风，仰望天，是蓝色的，很纯净的感觉，像是活着回到了从前的那些光阴，在回忆满满中走进那片场地，击出那只网球，听见那声碰撞，就像时间的抛物线，划...
深入一步…网球运动光阴时间锻炼[0/1986]

其实还是回归到起点，健康是必须付出代价的，健康并没有捷径，作为第一步行动的戒烟还在付诸实践中，想来这真的是一次决心的表示，是追求生活另一种境界，但还远远不够...
深入一步…健康锻炼减肥灵芝袍子粉[0/1770]

这周基本上完成了锻炼计划，可以视作“晨练元周”。虽然收获一时还看不出来，但依靠渐热的天气帮忙，至少可以说是克服了困难，开局良好。小五...
深入一步…小五健康锻炼晨练云南干旱[2/2154]

我知道，对小五的效果不会立竿见影，很可能需要长达几年的努力和付出，急功近利当然不可取，我担心无法持续除了心理上的坚持之外，更重要的是工作原因，在每天赶早的生...
深入一步…小五健康锻炼坚持[0/1488]