2014-04-05 作为迷宫的身体

登陆,打开,下载,解读。打开编号为“201403250337”的体检报告单,在技术、仪器和各种数据、指标面前,终于看到了肉体呈现的数字和指标,看到了属于自己的形而下身体,看到了逐步告别“不能承受之重”带来的某种欣慰。

也是七天,生命检测的周期。自从体检之后,拿着那张撕下来用于查阅的小纸条,会迫不及待地登陆网站,只是在好奇中,总会提示你:“查阅须在体检七天之后”。掐着指头算起,似乎还有几个小时,便用倒计时的方式等待着。今天一早终于到了周期的终点,登陆之后,下载那份“健康促进报告”的报告单。报告单分为结果汇总、检验项目、医技项目、一般项目、异常解读、附图等六部分,当然最关注的除了结果汇总外,便是异常解读。异常解读一共有十项,详细列出了解释、原因和建议,除了某些不便晒出的隐私部分外,总体来说,还是给自己一点安慰,除了屈光不正、慢性咽炎、骨密度低于正常范围等结果之外,其实最为关注的还是体重影响下的一系列指标。

这次检查有一个体重指数,这是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及身体是否健康的标准之一,它的公式是体重/(身高x身高),按照这个公式,我的体重指数为25.2,而这个体重指数大于等于24时为超重,也就是说,目前72.7公斤的体重仍然是超重。在分析原因时,有家族遗传因素影响、进食热量过多和生活、饮食习惯不佳以及长期身体活动不足等,所以在建议中,除了戒烟酒、低脂低糖饮食、多参加体育运动之外,也指出在餐饮上,要坚持吃早餐,晚餐要八分饱,每天适当多吃新鲜蔬菜、水果。

其实这些原因和建议都是常识,关键是这样的体重指数到底会对身体其他指数产生怎样的影响。我一直认为,过重体重所导致的最直接影响当然是“三高”的出现,而在25.2的指数下,血压、血糖和血脂等指数似乎在向正常的目标迈进。血压当时检测了两次,一次是前一天的下午,收缩压和舒张压分别为153mmHg多和92mmHg,第二次是在第二天的上午,空腹检测,数值是131/87mmHg,结论是正常。这两次检测都是电子仪器,所以在这种临界状态下还是不能马虎。血糖主要是指空腹的葡萄糖含量,这次的数值是5.46,低于6.11的临界点,而甘油三酯的含量是1.89,高于标准数值1.7,这一数值当然亮起了红灯。

但是对比前几年的体检指标来看,似乎改变还是很大的。血压2011年的11月的指标是157/101,而去年3月的体检收缩压更是高达181mmHg,完全是令人恐惧的数字;而葡萄糖的含量,2011年10月的数值是6.95,2013年3月是6.54,均高于标准数值;甘油三酯2011年10月为4.00,2013年3月为3.85。而这些令人不安的数字也基本上因为超重而引起,2011年10月的体重是81.5公斤,2013年3月的体重是76公斤,在这两年半的时间里,体重减轻了8.8公斤,体重指数也从28.2下降到现在的25.2,整整下降了3个点,而如果按照体重指数为24标准,体重必须在69.4公斤,也就是还必须减掉3.3公斤,任重道远。

在这一份成绩单面前,也还有很多的健康问题,比如尿酸含量,一直居高不下,不管是2011年10月的607,还是去年3月的466,甚至到这次的539,都明显高于428的底线数值,而在饮食上我基本上不食用动物脑、肝、心、精肉、禽肉以及海鲜、豆腐、啤酒等高嘌呤食物,而且这也或许不是体重引起的。

近三年体检数据对比

  标准数值 2014.03 2013.03 2011.10
体重(kg)   72.7 76 81.5
血压(mmHg) 90~139/60~89 131/87 181/93 157/101
尿酸(umol/L) 148~428 539 466 607
葡萄糖(umol/L) 3.89~6.11 5.46 6.54 6.95
总胆固醇(umol/L) <5.69 4.04 5.08 4.91
甘油三酯(umol/L) <1.7 1.89 3.85 4.00
胰岛素(mU/L) 2.6~11.1 10.21 22.5  

不能承受之轻,体育锻炼,甚至“魔鬼行动”是趋向于健康的一种方法,但并不是唯一,而在这形而下的身体里,到底隐含着哪些不被注意的疾病因素,也不得而知,就像报告单上的提示:“由于医学技术发展的局限、个体间可能存在的生物差异以及您选择的检查项目并未涵盖全身所有脏器,因此医生所做的健康诊断及医学建议仅仅是依据您的陈述和本次检查的结果而得出的,通常这对大多数人而言是确切的,但鉴于任何一次医学检查的手段和方法都不具备绝对的特异性和灵敏度(即不存在100%的可靠和准确)这一事实,在此我们要提请您注意的是我们建议您对异常的结果进行随访复查和其他相关的检查,便于医生有更多更详实的医学证据去建立医学判断。”

形而下的身体,不能承受之重的身体,对于各种数据、指标而言,只是一个参考和建议,它们是一个局部,一种片段,甚至是一次随机,而健康的生命,除了坚持,除了行动,除了面对,也需要深入到那个迷宫里,触摸属于自己的生物个体,打开属于自己的奇妙世界。

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